Корпоративный спорт

Спортивные мероприятия проводятся в рамках корпоративного спорта

🏃 Корпоративный спорт влияет на физическое, психическое здоровье и командный дух. Спортивные мероприятия могут помочь справиться со стрессом и улучшить психическое благополучие.

В Семейном центре на ул.Годенко,3 в рамках корпоративного спорта прошла встреча при поддержке благотворительного фонда «Общечеловеческие ценности». В нем приняли участие сотрудники трех учреждений: КЦСОН «Октябрьский», Многофункционального центра и Центра семьи «Октябрьский».

Участники курса занятий «Освобождение от стресса» на протяжении трех дней занимались и выполняли упражнения, следили за дыханием, игнорировали приходящие мысли, выполняли успокаивающую дыхательную гимнастику.

💯 Результатом занятия стало желание поддерживать активный образ жизни, повышать работоспособность.